Radostné zprávy

Pozitivní zprávy, které povznesou duši a obohatí váš život!

Archiv pro štítek: sebepoznání

4 jednoduché triky, které vás zbaví stresu

Stres

Stres je v našich každodenních životech všudypřítomný. Když je pozitivní (eustress), považuje se za prospěšný. Když je negativní (distress), tak omezuje náš potenciál a brání nám v dosažení našich cílů. Co je to stres? Stres je něco, co v nás vyvolává tlak a vypětí. Co se za stresem skrývá? Náš strach. Strach je běžnou součástí […]

Proč tibetští mnichové své mandaly zničí hned poté, co je vytvoří?

Mandala z písku zdroj: Wikimedia commons

Představte si, že hodiny, často i dny vytváříte něco tak výjimečného a složitého, že do toho vložíte veškerý talent, energii i pozornost jen proto, abyste dokončený projekt nakonec zničili. Nepřipadalo by vám to jako ztráta času? Agresivní, marné snažení o to, abyste nad věcmi převzali kontrolu? Podle tibetských mnichů je tomu právě naopak. V dnešní době, […]

“Hygge” – 4 prosté metody, jak si osvojit tento dánský způsob myšlení s více jak stoletou tradicí

Štěstí autor: PublicDomainPictures zdroj: Pixabay.com

Pojem “hygge” označuje posilňující stav mysli, který se v Dánsku praktikuje již po dlouhá staletí. Anglicky se tento výraz překládá jako “coziness”, česky tedy “pohoda”, a spočívá ve vkládání pocitu sounáležitosti a zápalu do všeho, co děláte. Ačkoliv je tradice této praktiky poměrně dlouhá, mimořádné pozornosti se jí dostává právě v dnešní době. Je tomu […]

Eye gazing neboli zírání do očí: věda odhaluje, jak ovlivňuje naši komunikaci

Oči autor: LoganArt zdroj: Pixabay.com

Eye gazing je jednou z nejmocnějších praktik na této planetě, která nám umožňuje hlubší spojení s vlastním nitrem a také s ostatními. Mnoho lidí při provozování této techniky zažilo nepopsatelné pocity, kdy viděli aury, výjevy z minulých životů nebo další obrazce. Pouhým zíráním do něčích očí můžete zjistit více o sobě, společnosti a pochopit naši […]

10 způsobů, jak překonat svůj strach

Strach zdroj: Pixabay.com

Z čeho máte největší strach? Z bolesti, změny, nebo z toho, že vyrostete? Strach z něčeho může být opravdu problém, zejména pokud ho nedokážete ovládnout. Proto jsme si pro vás připravili článek, v němž si probereme deset způsobů, jak svůj strach překonat. 1. Zjistěte, kdy se cítíte nejlépe Kvůli čemu se cítíte nepohodlně? Možná je […]

9 pravidel, jak být lidskou bytostí

Evoluce zdroj: Pixabay.com

Následující pravidla vychází ze starého sanskrtského textu. Podstata lidského života je nadčasová a nikdy se nemění. Základní informace o lidském životě, které se ve škole nedozvíte. 1. Obdržíte tělo. Můžete jej mít rádi či nesnášet, ale bude po celý život pouze vaše. 2. Budete se učit lekce. Život je neformální školou na plný úvazek. Každý […]

Co silní lidé nikdy netolerují

Relaxace autor: Hans zdroj: Pixabay.com

Co dělá člověka silným? Na to asi neexistuje obecná odpověď, protože každý máme odlišnou cestu. Silní lidé jsou obvykle ti, kdo dokáží sami rozhodnout o tom, kdo, co a jak je ovlivní. Takoví lidé jsou velmi inspirativní a každý se může nechat inspirovat tím, co silní lidé nikdy netolerují. Vzdávání se Člověk by neměl být […]

© Radostné zprávy ;-)