Radostné zprávy

Pozitivní zprávy, které povznesou duši a obohatí váš život!

Archiv pro štítek: meditace

Nová studie zjistila, že meditace vytváří výraznou síť genů proti stárnutí a zlepšuje buněčné zdraví

Čakry zdroj: Wikimedia commons

Věda v současné době dohání znalosti nastíněné ve Védách, Yoga Sutras of Patanjali a dalších starověkých textech. Lidé praktikují meditaci už přibližně 5 000 let a v průběhu této doby se prokázal její pozitivní účinek na tělo i duši. Někteří zkušení meditátoři jsou označování jako „superlidé” právě kvůli tomu, jak silně je jejich praxe ovlivnila. […]

Meditační techniky, které pomáhají hodit obavy za hlavu

Skupinová meditace autor: suc zdroj: Pixabay.com

Každodenní život na nás klade vysoké nároky a není divu, že jsme plní obav a napětí. Mnohdy se necháme pohltit nejrůznějšími starostmi. Vyzkoušejte efektivní techniky, které vám pomohou odpoutat se od problémů a vnést do vašeho života více klidu. Zavřete oči a představujte si obrazy popsané níže. Vizualizujte si, jak dokončujete popsané činnosti. S každou […]

Naučte se správně vizualizovat

Mozek autor: Mysid zdroj: Wikimedia commons

Většině z vás nemusím pravděpodobně vysvětlovat hlubší význam myšlenky. Myšlenka je totiž víc, než je náš „moderní“ západní svět ochotný připustit. Každá myšlenka má totiž nejen svůj obsah, ale i sílu, která se zřetelně projevuje na jemnohmotné úrovni. Stačí s myšlenkami umět správně pracovat a dodat jim sílu, která umožní projevit se i na úrovni […]

Buddhistický humor

Buddhistický mnich autor: dassel zdroj: Pixabay.com

Buddhismus je velmi inspirující směr. Mnozí čerpají z hluboké moudrosti buddhismu a objevují jeho nesmírně stará ale stále aktuální poselství. Přestože dnes přinášíme buddhistické vtípky, odráží se v nich důležitá poznání a umožňují nám buddhismu lépe porozumět. Povídá mistr svému žákovi: „Rozumíš tomu, že ve skutečnosti neexistuješ?“ Žák: „A ke komu že to mluvíš?“ Žák: […]

Astrální cestování: otázky a odpovědi

Astrální tělo autor: Geralt zdroj: Pixabay.com

Astrální cestování je mimotělní zkušeností, kdy se naše astrální tělo oddělí od fyzického. Jedná se o techniku hojně užívanou již v dobách starého Egypta. Astrální dimenze je o několik frekvencí vyšší než naše. Je tvořena naší vědomím, manifestací našich snů, strachů, myšlenek i nadějí. Existují bytosti všech možných druhů, které obydlují tuto planetu a když […]

Óm: význam, zpěv a meditace

Óm autor: Koltrein zdroj: Pixabay.com

Před počátkem všeho existoval neduální Brahman – neměnná, nekonečná a neprojevená realita božské podstaty. Brahman si pomyslelo: „Jsem jediný, mohu se stát mnohým.“ To způsobilo vibraci, která se stala zvukem a tímto zvukem bylo Óm. Vibrace Óm uvedla do pohybu stvoření samotné. Zvuk Óm je tak nejužším přiblížením Brahmanu. Tento posvátný symbol reprezentuje Brahman na […]

Meditace snižuje rasistické předsudky

Přestože naše společnost ušla velký kus cesty, rasismus je stále její součástí. Můžeme si vzpomenout například na v poslední době několik vyhrocených situací mezi bílými policisty a černochy v USA, u nás je dlouhodobě palčivým tématem otázka romské menšiny. Nicméně náš postoj k rasismu lze ovlivnit a změnit. Nová studie zjistila, že změna zaujatého pohledu […]

© Radostné zprávy ;-)