Radostné zprávy

Pozitivní zprávy, které povznesou duši a obohatí váš život!

Archiv rubriky: Zdraví

Studie ukazují, co se stane se srdcem po přechodu na veganskou stravu

Srdce autor: PublicDomainPictures zdroj: Pixabay.com

Správné stravování je pro dobré zdraví nezbytné, a proto je až děsivé, jak málo se o ní budoucí doktoři učí na lékařských školách. Ve výsledku pak nejsou schopni svým pacientům vysvětlit, jak využít výživu ke zlepšení vlastního zdraví nebo jim dávají rady založené na vědeckých výzkumech podplacených potravinářským průmyslem. Studie z této oblasti nejsou tak […]

Je možné žít do 140? Podle izraelské studie to vypadá, že ano

Stáří

Zatímco průměrná délka života se za poslední století drasticky zvýšila, nejvyšší dožitý věk už nějakou dobu víceméně stagnuje na 115 letech. Nový výzkum však naznačuje, že by se to mohlo změnit. Světový rekord nejdelšího dožitého věku drží 120 let stará žena z Francie, která ovšem zemřela již před 20 lety. Izraelští vědci však věří, že […]

Vědecky potvrzené výhody spánku v absolutní tmě

Spánek autor: ramicm zdroj: Pixabay.com

Nadešla ta kouzelná část večera, kdy vypínáte světla, ukládáte se do peřin a připravujete se k pokojnému spánku. Ale ne tak rychle – co to bliká? Je to upozornění na vašem telefonu, kterého si všimnete i přes zavřená víčka. Věděli jste, že každé rozsvícené světlo ve vaší ložnici má vliv na váš spánek? Váš spánkový […]

V Lucembursku testují konopí pro terapeutické účely

Konopí

Lucembursko schvaluje používání léků na bázi kanabinoidů již od roku 2012. 7. listopadu 2017 podniklo krok směrem k legalizaci marihuany pro terapeutické účely oznámením dvouletého pilotního schématu. V praxi to znamená, že konopí se bude moci legálně užívat pouze ve výjimečných případech, což se bude vztahovat pouze na léčení závažných chorob, jako je třeba rakovina […]

Zdravotní přínosy hlívy ústřičné

Hlíva ústřičná

Hlíva ústřičná je houba bělavé až šedé barvy, která tvarem připomíná ústřici. Oproti jiným houbám má velice krátký třeň a roste především na povrchu uhnilého dřeva v listnatých lesích. Odborný název hlívy ústřičné je Pluroteus a byla poprvé zkultivovaná během první světové války. Tato houba má různé názvy po celém světě – například v Číně […]

Rostlinné bílkoviny – vše, co potřebujete vědět!

Často zmiňovaným “faktem” je, že vegetariáni a vegani mají problém s růstem svalové hmoty kvůli nedostatku bílkovin v jejich stravě. Ti, co nejedí maso, jsou mnohdy vystaveni tvrzení, že kvůli nedostatečnému výskytu rostlinných bílkovin je pro ně nemožné tělo zásobit jejich dostatečným množstvím. To však samozřejmě není pravda. Přestože je udržení hladiny bílkovin o něco […]

Jak na bílé zuby

Bílé zuby, krásný úsměv

Dalo by se říct, že žijeme v době, která je ovládaná kávou. Právě ta se ale z největší části podílí na žloutnutí zubů a jejich náchylnosti k tvorbě skvrn. Prvním krokem k bělejším zubům je přirozené omezení přísunu kávy. Někteří z nás na to však nemusí být zcela připraveni. A právě pro ty jsme sepsali […]

10 metod první pomoci, které 90% lidí provádí špatně

První pomoc zdroj: Pixabay.com

Znalost základů první pomoci je velmi důležitá, ale mnohem důležitější je vědět, jak ji dělat správně, aby nedošlo k ohrožení života zachraňovaného. Dneska popíšeme ty nejčastější chyby, kterých se lidé dopouští při poskytování první pomoci. 1. Čištění ran peroxidem vodíku, jódem a alkoholem může být nebezpečné Co je na tom špatného: Peroxid ničí pojivé buňky […]

© Radostné zprávy ;-)