Radostné zprávy

Pozitivní zprávy, které povznesou duši a obohatí váš život!

Archiv rubriky: Zdraví

V Lucembursku testují konopí pro terapeutické účely

Konopí

Lucembursko schvaluje používání léků na bázi kanabinoidů již od roku 2012. 7. listopadu 2017 podniklo krok směrem k legalizaci marihuany pro terapeutické účely oznámením dvouletého pilotního schématu. V praxi to znamená, že konopí se bude moci legálně užívat pouze ve výjimečných případech, což se bude vztahovat pouze na léčení závažných chorob, jako je třeba rakovina […]

Zdravotní přínosy hlívy ústřičné

Hlíva ústřičná

Hlíva ústřičná je houba bělavé až šedé barvy, která tvarem připomíná ústřici. Oproti jiným houbám má velice krátký třeň a roste především na povrchu uhnilého dřeva v listnatých lesích. Odborný název hlívy ústřičné je Pluroteus a byla poprvé zkultivovaná během první světové války. Tato houba má různé názvy po celém světě – například v Číně […]

Rostlinné bílkoviny – vše, co potřebujete vědět!

Často zmiňovaným “faktem” je, že vegetariáni a vegani mají problém s růstem svalové hmoty kvůli nedostatku bílkovin v jejich stravě. Ti, co nejedí maso, jsou mnohdy vystaveni tvrzení, že kvůli nedostatečnému výskytu rostlinných bílkovin je pro ně nemožné tělo zásobit jejich dostatečným množstvím. To však samozřejmě není pravda. Přestože je udržení hladiny bílkovin o něco […]

Jak na bílé zuby

Bílé zuby, krásný úsměv

Dalo by se říct, že žijeme v době, která je ovládaná kávou. Právě ta se ale z největší části podílí na žloutnutí zubů a jejich náchylnosti k tvorbě skvrn. Prvním krokem k bělejším zubům je přirozené omezení přísunu kávy. Někteří z nás na to však nemusí být zcela připraveni. A právě pro ty jsme sepsali […]

10 metod první pomoci, které 90% lidí provádí špatně

První pomoc zdroj: Pixabay.com

Znalost základů první pomoci je velmi důležitá, ale mnohem důležitější je vědět, jak ji dělat správně, aby nedošlo k ohrožení života zachraňovaného. Dneska popíšeme ty nejčastější chyby, kterých se lidé dopouští při poskytování první pomoci. 1. Čištění ran peroxidem vodíku, jódem a alkoholem může být nebezpečné Co je na tom špatného: Peroxid ničí pojivé buňky […]

7 fascinujících faktů o endokanabinoidním systému

Marihuana má zelenou autor: Pablo Flores zdroj: Wikimedia commons

Věděli jste, že máte endokanabinoidní systém? Já ještě před rokem také ne. Pokud totiž nejste vědecký výzkumník, nebo nepracujete v oblasti pracující s lékařským konopím, je nepravděpodobné, že jste o něm kdy slyšeli. A i přesto je endokanabinoidní systém označován za “nejdůležitější fyziologický systém pro dosažení a udržení lidského zdraví.” Proč o endokanabinoidním systému ví […]

6 doplňků, které musíte brát, pokud jste vegani

Go vegan zdroj: Pixabay.com

Je snadné předpokládat, že každý člověk na veganské stravě je zdravější, než kdokoliv jiný. Ale jak řekl holistický kardiolog Dr. Joel Kahn, ne vždy tomu tak je. Doktor Kahn varoval před potravinami, jejichž nedostatky v nutričních hodnotách se výrobci snaží překrýt nálepkou “veganské” nebo “rostlinné” a kvůli tomu mohou být příčinou nevyváženého stravování. Také prohlásil, […]

Zázvorový čaj jako přírodní léčba rakoviny, k rozpuštění ledvinových kamenů či zlepšení zdraví jater

Zázvor autor: PDPics zdroj: Pixabay.com

Zázvor je dalším příkladem takzvané superpotraviny, po tisíciletí ceněné pro své pozitivní zdravotní účinky. Nyní je vědecky potvrzeno, že tato potravina je mnohem prospěšnější, než jsme si kdy dovedli představit. Nedávná studie dokázala, že – mimo jiné kladné efekty na lidské zdraví – může být zázvor až 10 000 x efektivnější při léčbě rakoviny než […]

© Radostné zprávy ;-)