Radostné zprávy

Pozitivní zprávy, které povznesou duši a obohatí váš život!

Archiv rubriky: Hlavní zprávy

Fáze půstu: Co se stane s vaším tělem?

Půst zdroj: Wikimedia commons

Půst není nic nového, ale s tím, jak se o jeho zdravotní benefity zajímá více a více lidí, roste i jeho popularita. Ať už se chystáte na svůj první půst nebo hledáte způsob jak zlepšit ten příští, existuje několik věcí, na které byste se měli připravit. Prvním krokem je zjistit si nějaké informace o různých […]

Řekněte dost negativním energiím

Negativní lidé

Už se vám někdy stalo, že jste se bezdůvodně rozplakali, nebo nedokázali vysvětlit příčinu emocí, které pociťujete? Mohlo by to znamenat jednu ze dvou věcí. Buď tyto věci mají svůj důvod a vy se mu pouze vyhýbáte, nebo jste citliví vůči energiím kolem vás. Například minulý týden jsem byla na pohřbu a okamžitě po tom, […]

Jak na nejlepší smoothie?

Smoothie

Pokud máte pocit, že vaše tělo potřebuje zvýšit přísun vitamínů, zapomeňte na pilulky z lékárny. Nejlépe využitelné vitamíny se totiž nachází v syrovém ovoci či zelenině. A pokud se vám je nedaří běžně konzumovat, vyzkoušejte smoothie. Jedná se o vitamínovou bombu, která navíc výborně chutná! Smoothie je nápoj mixovaný z čerstvého ovoce či zeleniny. Lze […]

Může být veganské jídlo i dobré?

Veganské neřešti

Veganství působí na mnohé jako červený hadr na býka. Přitom existuje spousta dobrých důvodů, proč se nad veganstvím zamýšlet. Někteří se dostanou k veganství skrz zdravotní výhody, které bezmasá strava přináší. Jiní se k veganství dostanou z etických důvodů. Může být však veganská strava i dobrá? Veganství je založené na filozofii, která odmítá využívání všech […]

4 jednoduché triky, které vás zbaví stresu

Stres

Stres je v našich každodenních životech všudypřítomný. Když je pozitivní (eustress), považuje se za prospěšný. Když je negativní (distress), tak omezuje náš potenciál a brání nám v dosažení našich cílů. Co je to stres? Stres je něco, co v nás vyvolává tlak a vypětí. Co se za stresem skrývá? Náš strach. Strach je běžnou součástí […]

Damien Marley pracuje na přeměně opuštěné kalifornské věznice v konopnou farmu

Už jste to slyšeli? Nejmladší syn Boba Marleyho, Damien Marley, se v roce 2016 spojil s Ocean Grown Extracts s cílem přetvořit bývalou kalifornskou věznici o rozloze přesahující 7000 m2 na farmu pro pěstování konopí. Dnes už se lékařská marihuana pocházející z tohoto multimilionového zařízení prodává v lékárnách. Jak by se dalo čekat, ironie veškerého […]

5 důvodů, proč je fyzický kontakt tak důležitý

Dotek

Schopnost vnímat dotek se často řadí do škatulky méně potřebných smyslů, na rozdíl od zraku nebo třeba sluchu. Vnímaní dotyků je však jedním z nejdůležitějších smyslů. Možná dokonce ten nejdůležitější Nad tímto tématem přemýšlím, když zvedám svůj šálek kávy nebo když uprostřed slunečného dne objímám svého kamaráda poté, co jsme na sebe nečekaně narazili na […]

© Radostné zprávy ;-)