Radostné zprávy

Pozitivní zprávy, které povznesou duši a obohatí váš život!

15 úžasných způsobů, jak použít himalájskou sůl, o kterých jste nikdy neslyšeli

Sdílejte naše články a podpořte Radostné zprávy!

Himalájská sůl zdroj: Pixabay.comHimalájská sůl se od ostatních druhů soli velice liší. Unikátní je především svou chutí a zdravotními účinky. S lidským organismem má 84 společných přírodních minerálů a složek. Ty se v soli vyskytují v koloidní formě, což znamená, že jsou velmi malé a tím pádem snadno vstřebatelné pro naše buňky.

15 důvodů proč používat přírodní himalájskou sůl

  1. Minimalizuje běžné příznaky stárnutí.
  2. Podporuje činnost krevních cév.
  3. Přispívá ke správné funkci krevního oběhu.
  4. Vyrovnává hladiny vody v těle a zajišťuje její efektivní působení v organismu.
  5. Vyrovnává hladiny cukru v krvi.
  6. Zvyšuje kvalitu kostí.
  7. Přispívá celkovému zdraví dutin v oblasti čela a nosu a snižuje jejich náchylnost k zánětu.
  8. Přirozeně podporuje kvalitu spánku.
  9. Vyrovnává hladiny pH v buňkách, včetně těch mozkových.
  10. Usnadňuje vytváření buněčné energie.
  11. Podporuje střeva v lepším vstřebávání živin.
  12. Prospívá zdraví ledvin a žlučníku.
  13. Zmírňuje intenzitu a četnost křečí.
  14. Stimuluje zdravé libido.
  15. Usnadňuje dýchání.

Během studie z roku 2001 byly pozorovány účinky himalájské soli u subjektů, kteří si ji přidávali do pitné vody. U těchto účastníků si vědci povšimli pozitivních změn v jejich organismu, které zahrnovaly zlepšení dýchání, krevního oběhu a různých funkcí nervového systému. Účastníci studie dále uvedli, že zaznamenali lepší schopnost koncentrace, zkvalitnění spánku, úbytek na váze a rychlejší růst vlasů a nehtů.

Sodík v krvi vám navíc pomůže lépe zvládat stres a úzkost.

Sůl také navyšuje vaše hladiny oxytocinu, antistresového hormonu, který zklidňuje tělo a zmírňuje úzkost, což opět vede k lepšímu spánku.

16 produktů a způsobů využití himalájské soli

1. Mletá himalájská sůl

Skvěle nahradí běžnou kuchyňskou sůl.

2. Sůl do koupele

Koupel obohacená himalájskou solí umožní vašemu tělu efektivně absorbovat všechny potřebné minerály kůží, na buněčné úrovni.

3. Solný inhalátor

Inhalace himalájské soli vám pomůže zmírnit projevy plicních zánětů, příznaky astmatu, alergií i běžného nachlazení.

4. Solné cihly

Mohou být použity pro servírování a vystavování jídla. Namražené solné cihly udrží nízkou teplotu po několik hodin, díky čemuž jsou ideální k prezentaci masa, sýrů a ovoce.





5. Solné lampy

Mohou být použity pro zpříjemnění prostředí – eliminaci pachů, bakterií a prachu. Také do místnosti uvolňují negativní ionty, které osvěžují vzduch.

6. Mísa s himalájskou solí

Podobně jako solné lampy, mísy naplněné himalájskou solí efektivně odstraňují pachy a osvěžují vzduch.

7. Solné krystaly

Z velkých solných krystalů se vyrábí sole. Jedná se o vodu, ve které je rozpuštěné maximální množství minerálů. Jednoduše přidejte čajovou lžičku sole do sklenice vody a vypijte.

8. Solný peeling

Slouží k odstranění odumřelých kožních buněk. Na vlhkou pokožku naneste malé množství solného peelingu a jemně ji masírujte. Poté kůži opláchněte a osušte.

9. Solný masážní váleček

Jemně s ním přejíždějte v okolí páteře pro uvolnění stresu a aktivaci akupresurních bodů.

10. Antiperspirační kámen

Himalájská sůl má antibakteriální vlastnosti, které zastavují tvorbu bakterií zodpovědných za pach potu.

11. Solné mýdlo

K odstranění odumřelé kůže a mineralizaci těla. Pokud je příliš hrubé, zabalte jej do žínky.

12. Solné dlaždice

Často je najdete v lázních, slouží k relaxaci unavených nohou. Lze je použít jen tak, nebo je předem nahřát. Nahřejte dlaždice podle instrukcí na obalu, na podlahu položte ručník a na něj umístěte kameny.

13. Hmoždíř a palička

Vynikající k drcení koření a bylinek spolu s himalájskou solí.

14. Solná miska

V této misce můžete servírovat zmrzlinu se špetkou slané chuti. Lze ji také nahřát v troubě a servírovat v ní dušené maso nebo zeleninu.

15. Solný panák

V této “sklence” můžete podávat jakýkoli drink, kde je sůl vítaným doplňkem.

16. Solná sklenička

Jednoduchý způsob, jak získat potřebné minerály. Prostě si nalijte “sklenici” vody a vypijte ji.

Zdroj

© Radostné zprávy ;-)
Více:
Skupinová meditace autor: suc zdroj: Pixabay.com
5 způsobů, jak meditace může snížit riziko vzniku rakoviny

Lidé praktikují meditaci už přibližně 5 000 let. Za tuto dobu se jasně projevil pozitivní vliv na tělo a mysl,...

Zavřít